Rennosti Liikkuen

Rennosti Liikkuen -liikuntapalvelut

Etusivu

 

liikunnanohjaaja
PIRKKO KUMPUKOSKI
Vuoden 2005 liikuttaja Kotkassa, liikunnanohjaaja
EIJA UUSITALO-OVASKA

 

"Kaikki syyt, jotka estävät meitä liikkumasta, ovat tekosyitä"
Urho Kaleva Kekkonen

Rennosti Liikkuen -liikuntapalvelut on kotkalainen yritys, joka haluaa aktivoida ja kannustaa kaikenkuntoisia ja -taitoisia liikkujia mukavan terveysliikunnan pariin.

Ammattitaitoiset liikunnanohjaajat Pirkko Kumpukoski ja Eija Uusitalo-Ovaska (vuoden 2005 liikuttaja Kotkassa) opastavat sinut liikunnan saloihin rennosti ilman suorituspaineita.

Yrityksessämme huomioidaan kansanterveyttä uhkaavat sairaudet. Pidämme ohjelmamme sekä välineistömme ajan hengen mukaisina. Asiakkainamme on niin yrityksiä, yhdistyksiä kuin yksityisiä henkilöitäkin.

Liikunnalla laatua elämään

Rennosti Liikkuen -liikuntapalvelut edistää hyvinvointiliikuntaa, jonka avulla voit paremmin sekä työssä että vapaa-ajalla.

Säännöllisellä liikunnalla voidaan tehokkaasti edistää elämänlaatua kokonaisuudessaan.

Ajankohtaista

 

Ohjatut vesijuoksut kesällä

Katariinan maauimalassa alkaa ti 8.6 klo 18.00-19.00 ohjatut vesijuoksut!

Tervetuloa liikkumaan ja kuntoutumaan veteen!

Aurinkoista ja iloista kesää!  t. Eija

 

Huom aika ja päivä !

Haminassa Linnoituksen uimahallilla alkaa ke 25.8 klo 19.00-20.00 ohjatut vesijuoksut!

 

 

 

 

 

 

 


 

 Liikuntasetelit käyvät maksuvälineinä mm:

www.virikeseteli.fi

www.tyky-kuntoseteli.fi

www.smartum.fi

eazybreak.fi

ePassi

 

 

Julkaistu 2021-06-11 08:10:00

Katariinan maauimalassa alkaa ohjattu vesijuoksu tiistaina 8.6 klo 18.00-19.00!

 

Aurinkoista ja iloista kesää! t. Eija

 

 

Hinta 6 eur + uimalamaksu.

Liikuntasetelit käyvät myös maksuna.

 

 

 

Julkaistu 2021-06-07 08:09:00

Tarvitsetko väliaikaisesti jotain liikunta/harrastevälinettä?

Vesijuoksuvyöt 4 € / vko
Kunto nousuun vedessä tai maalla

Kotikuntoutusta

Lainaa tai osta!

 

Julkaistu 2020-11-29 07:56:14

Toiminnallisia harjoitteita

Henkilökohtainen liikuttaja, kuntouttaja 

Personaltrainer

Kotiin, lenkille, kuntosalille, altaalle...

Kaikenikäisille ja - kuntoisille

Välinevuokrausta

 

Taikakassi mukana!

 

Kävely pitää yllä toimintakykyä !

Muista ulkoilla!

Vältä pitkiä istumajaksoja!

Julkaistu 2020-06-11 08:05:55

Vesiliikuntaa aikuisille!

Kuntoutusta !

Mennään yhdessä altaalle!

Julkaistu 2020-06-11 08:00:55

LAHJAKSI ystävällesi tai itsellesi

Ennaltaehkäisevää hyvinvointia!

Hellää kosketusta

INTIALAINEN PÄÄHIERONTA

( 30 MIN. 30 € )

Julkaistu 2020-06-11 08:00:49

LAHJAKSI

- vesijuoksulahjakortti

- henk.kohtaiseen treenari/kuntouttaja

- intialainen päähieronta

 

ELASTINEN KUMINAUHA ON KOTIKUNTOUTUKSEN ykköstuote!

VESIJUOKSUVÄLINEITÄ YM.

Sopii kaiken kuntoisille ja ikäisille

Osta tai lainaa

 

Julkaistu 2020-06-11 08:00:08

ENPI logo Rennostiliikkuen osallistuu kansainväliseen Moving Towards Wellbeing-projektiin!

Projekti tukee yrityshankkeita sekä kehitystä & yhteistyötä sosiaali- ja terveyshuollon sektorilla Päijät-Hämeessä, Kymenlaaksossa ja Pietarissa. Lue lisää KyAMK:n sivuilta.

 

 

Projekti on loppunut !

Kiitos kaikille mukana olleille yrittäjille ja muille tahoille!

Oli antoisaa tutustua erilaisiin yrityksiin Suomessa ja Venäjällä.

Julkaistu 2016-02-01 07:19:33